【关于假期生活的诗歌】狂喝滥饮无度 当心“脑子进水”(图)


发布时间:2020-12-01 10:53:52 阅读量:307 作者:君昊

老广爱喝汤,张文茹认为,吃饭前后大量喝汤,水分会在胃里和食物混合膨胀,导致胃排空时间延长,或者把食物反呕出来,使得消化效率下降,久而久之还容易形成功能性消化不良关于假期生活的诗歌。她建议喝汤尽量安排在两餐之间,吃饭时习惯喝汤的话最好控制在一碗到一碗半。

○在短期内喝过多水,会导致脑水肿,严重的会压迫脑干,危及生命

○如果患者出现“水中毒”症状,应该立即将其送往医院抢救

随着“一天八杯水”等饮水养生术被指与瓶装水厂商的诱导宣传有关,人们对再普通不过的饮水行为有了重新思考:水不喝会渴死,喝多了又会中毒,出现脑水肿而濒临死亡,那么到底应该喝多少水呢?专家表示,过犹不及的道理同样适用于喝水,凡事讲究一个度,主观有意识地在短期内喝过多水,可发生脑水肿,严重的甚至危及生命关于假期生活的诗歌。

“水中毒”可引发脑水肿关于假期生活的诗歌

张女士为了美容,就按照网上教的方法喝水洗肠,在一天内喝了三四升水,到傍晚时她便出现嗜睡、神志不清等症状,被送到医院时处于低钠血症状态,即俗称的“水中毒”。经过输液补纳的对症处理,张女士才慢慢缓了过来。

广州市红十字会医院消化内科副主任医师张文茹介绍,正常口渴喝水,一天补充1~1.5升并不会发生问题,但在生病的状态下,例如患有慢性肾病、肝病、心脏疾病和一些内分泌疾病时,可导致水分不能及时排出体外;或者主观有意识地在短期内喝入几升水,水分经过胃肠吸收,大量进入人体内环境,稀释了血清中的钠离子,血液的渗透压下降,水分会进入渗透压相对较高的人体细胞内部。当患者“大脑进水”时,即脑水肿时,便可出现意识淡漠、嗜睡昏迷、抽搐痉挛等症状,又由于人的颅骨容积是固定的,脑细胞水肿膨胀使颅内压升高,严重时可发生脑疝,一旦脑干部位受到压迫,患者就有性命之虞。

张文茹称,如发生这种情况,应立刻将患者送到医院抢救,措施包括:限制患者继续喝水,立刻应用脱水剂加速肾脏排泄等。

喝啤酒无度可撑破膀胱

老友喜相逢,一时兴之所致,有的人会一下子喝10支8支啤酒——这就不仅是水中毒的问题了,还会产生大量尿液,甚至撑爆膀胱。广州市红十字会医院消化内科主任李正明最近就救治过这样的病例,他介绍说,正常情况下膀胱满了就会尿急,忍不住就会排出来,不至于撑破,“酗酒醉酒的情况下神经反射减弱,膀胱对尿急的感受性下降,或者在膀胱充盈状态下身体发生碰撞,均有可能使膀胱破裂穿洞,随即尿液流进腹腔。这时要及时到医院处理,不然会发生严重的腹腔感染,甚至形成脓肿。”

献血前可喝糖水防晕血

夏天将至,张文茹提醒,在大热天进行户外运动,盐分损失较多,如果一下子大量喝水也有可能发生水中毒,“建议喝运动型饮料,或在水中加一点盐,一般一瓶水加1克,有助于保持体内的渗透压。”

一些人在献血之前会大量喝水,最经典的莫过于《许三观卖血记》中男主角在卖血前猛灌井水,几乎把膀胱撑破的形象。张文茹称,“注水人肉”的做法稀释了血液,不利于采血的质量,不值得提倡。但她建议在献血前喝一些糖水,以预防在献血过程中因为心理紧张而造成的低血糖反应。

张文茹介绍,喝水洗肠有一定的好处,水分可使胃肠排泄通畅,有助于预防肠道疾病,例如可减少因大便干结而导致的便秘,以及减少由代谢废物诱发的肠息肉等。喝水通便宜在早晨空腹进行,这时水分不和食物相混,能较多较快地到达肠部,如果在水中加上蜂蜜更佳,可以对肠道有润滑作用。

脑水肿 饮水 当心

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来自慈溪的网友说:评论时间:2020-12-01
如果有选择,那就选择最好的;如果没有选择,那就努力做到最好。 回复
来自西昌的网友说:评论时间:2020-12-01
如果有选择,那就选择最好的;如果没有选择,那就努力做到最好。 回复

  • 来自绍兴的网友说:评论时间:2020-12-01
    我独自的,独自的沈思这世界古怪:是谁吹弄著那不调谐的人道的音籁? 回复

  • 来自长葛的网友说:评论时间:2020-12-01
    缘分是在转角后的再次遇见,是两个人的美丽邂逅。牵手是前世的约定,是两个人的誓言。共度一生是所有人的憧憬,却是两个人对平凡一生的考验。 回复

来自宜宾的网友说:评论时间:2020-11-30
清醒一点吧,世上没有未完的事,只有未死的心。 回复
来自四平的网友说:评论时间:2020-11-30
当你年岁渐老,你会看懂这一切都是时光的调教,把随风易逝而又不可移动深情,麻木成无所不能的一生。 回复

  • 来自汉川的网友说:评论时间:2020-11-30
    我不相信人一生只能爱一次,也不相信人一生必须爱很多次,次数不说明问题。爱情的容量就是一个人心灵的容量:你是深谷,一次爱情就象一道江河,许多次爱情就象许多次浪花;你是浅滩,一次爱情就只是一条细流,许多次爱情也只是许多泡沫。 回复

  • 来自平度的网友说:评论时间:2020-11-30
    要飞就得满天飞,风拦不住云挡不住的飞,一翅膀就跳过一座山头,影子下来遮得阴二十亩稻田的飞,到天晚飞倦了就来绕着那塔顶尖顺着风向打圆圈做梦。 回复

  • 来自大同的网友说:评论时间:2020-11-29
    当有人突然从你的生命中消失,不用问为什么,只是他或她到了该走的时候了,你只需要接受就好,不论朋友,还是恋人。所谓成熟,就是知道有些事情终究无能为力。 回复

  • 来自鞍山的网友说:评论时间:2020-11-29
    每个人都有每个人的命运,有的人可以一条路一直走到底,有的人却注定要曲曲折折,但要相信我们都将成功。 回复

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